人越瘦越帅
人是越瘦越帅的，所以千万不要让自己胖起来，不仅没有半点好处和优势，对自信心都是种很大的打击。
而且越瘦越帅的基础上，如果能加上精悍如铁一般强壮的身躯，想必就更加强悍和帅气了，而且给人一种可靠感和强大令人信服感。
如果越来越瘦又肌肉越来越强大坚韧壮大，那么这个人就会越来越帅气，越来越可靠，原来越强大，越来越健康。
好的，通过健康饮食和自律健身便可以做到，要长期坚韧的坚持和刻苦的训练。
再用金钱购置体面的衣装，照顾好自己的衣食住行，采用良好的生活方式，工作阅读和学习，就可以成为一个优质的人